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聚合阅读关于 “胡萝卜” 的最新资讯内容
  • 夏日开胃这样一碗汤就够了 酸酸甜甜的西式汤

    夏天热得没有食欲,吃什么开胃好呢?当然是要口味酸酸甜甜的,还要不用费劲嚼的,并且颜色好看的。什么菜色符合这三个条件呢?必须得失罗宋汤啊!罗宋汤里可能有你不喜欢的吃的食物,但相信我,做成罗宋汤后,你会喜欢吃的!罗宋汤【食材】番茄、洋葱、胡萝卜、土豆、包菜、牛肉、黄油、番茄酱、姜、白砂糖、柠檬汁、淀粉、盐罗宋汤【做法】1、牛肉切丁,加入热水,微波炉高火2分半钟,沥水备用;2、虽有蔬菜切丁备用;3、牛内...

    条件简单复杂胡萝卜蔬菜颜色
    [ 2017/7/12 20:18:23 ]
  • 排骨汤最健康的做法 清甜不油腻,缺钙者一定不要错过

    这道排骨汤的做法真的太简单了,直接把食材丢进去就可以了,简单轻松,一次喝2碗都不够多。排骨萝卜玉米汤排骨萝卜玉米汤食材:排骨、玉米、胡萝卜。排骨萝卜玉米汤的做法做法1、排骨洗净焯水沥干,玉米胡萝卜切块。2、将排骨、玉米、胡萝卜都放入锅中,放入适量姜,盖上锅盖,炖30分钟即可。很简单快手,记得选材要新鲜,煲出来的汤更鲜美。...

    健康轻松简单胡萝卜
    [ 2017/5/5 16:18:13 ]
  • 女同事给我推荐这道菜 儿子连吃一个星期才过瘾

    儿子总不爱吃家常饭菜,天天都想着去外面吃各种油炸食品。我有点小着急,前几天有个女同事给我推荐了一道适合孩子的菜,我赶紧试了一下,没想到瞬间就征服了儿子的胃!火腿炒三丁火腿炒三丁食材:火腿、青豆、玉米、胡萝卜、蚝油、植物油火腿炒三丁的做法做法1、先把所有的材料清洗干净,玉米掰出玉米粒,胡萝卜和火腿分别切成小方块。2、炒锅热油,倒入胡萝卜和玉米翻炒,再下入青豆,加入清水没过食材,小火焖煮。3、等水快煮...

    干净征服材料搭配胡萝卜
    [ 2017/4/28 18:29:35 ]
  • 蒜苔做成饺子馅更好吃 一口一个我一连吃了10个

    蒜苔含有丰富的糖类、维生素、胡萝卜素,清脆爽口,很多人都爱吃。以前每次吃蒜台基本上都是做成凉拌菜,还从来不知道原来它也能包饺子。蒜苔饺子蒜苔饺子食材:蒜苔、猪肉、老抽、生抽、花生油、香油、盐、面粉、清水蒜苔饺子的做法做法1、把温水倒入面粉中,和成面团,放在一旁发饧。2、猪肉洗净,剁成肉靡,加入盐、生抽、老抽,搅拌均匀,腌制15分钟。3、蒜苔掐掉尾巴,洗干净放入沸水中焯烫至发软,捞出。4、把蒜苔放入...

    干净季节胡萝卜
    [ 2017/4/28 18:28:55 ]
  • 猪身上的这种骨头含丰富的胶原蛋白 它比排骨强100倍

    很多人可能没吃过这个饭匙骨,因为它一般都有别的用处,就是销给烧烤店,所以有点难买到。这种脆骨比排骨还要来的营养,富含满满的胶原蛋白,还有钙和磷,脆脆的很香。土豆炖脆骨土豆炖脆骨食材:饭匙骨、土豆、胡萝卜、葱姜、十三香、油、盐。土豆炖脆骨的做法做法1、土豆、萝卜切块,将买回来新鲜的饭匙骨过水焯一遍,洗净捞出备用。2、热锅起油,爆香葱姜葱姜、十三香,加入连心脆、土豆、萝卜翻炒。3、然后转大火加入水煮沸...

    营养胡萝卜
    [ 2017/4/28 18:21:01 ]
  • 包饺子别再放肉了 这样调馅好吃不油腻,一大盘也吃不够!

    很多吃饺子只吃肉馅,其实素饺子也有它独特的魅力,只要你试一口就知道了!五彩素菜饺子五彩素菜饺子食材:胡萝卜、豆腐、黑木耳、粉条、韭菜、生姜、大葱、油、精盐、饺子皮五彩素菜饺子的做法做法1、先把韭菜、胡萝卜分别洗净,剁碎。2、粉条用开水泡软,放入沸水中焯烫后,捞出,剁碎。3、黑木耳泡发后,撕成小朵,切碎,生姜、大葱洗净切末。4、豆腐洗净,放入沸水中焯烫后,捞出,剁碎。5、把切好的韭菜、胡萝卜、粉条、...

    魅力独特营养胡萝卜
    [ 2017/4/27 16:27:40 ]
  • 山无棱天地合,才敢与君绝 害怕得胃癌千万别错过菱角

    菱角看起来黑黑的,好像羊角一般,有的人因为它长得丑不喜欢它,但实际上它有着很重要的养胃功能。菱角具有抗癌、防癌的效果,一般我们都是煮熟了剥开吃,但是最好连壳一同烹调。秋季菱角怎么吃?今天跟随小编一起来学习下菱角的新吃法。菱角准备食材:菱角300克莲藕一个排骨一斤萝卜一小根盐巴适量莲藕菱角排骨汤的做法莲藕菱角排骨汤的做法1.莲藕削皮、洗净、切片;胡萝卜去皮切块。2.排骨汆烫,捞起冲净;菱角汆烫,捞起...

    效果功能材料胡萝卜
    [ 2017/4/17 18:21:40 ]
  • 豆芽别再炒着吃了 洗一洗、拌一拌,5分钟就能上桌

    最近压力很大,感觉没什么食欲,这个时候总是想要吃点凉拌菜。我把昨天买的豆芽和胡萝卜一起凉拌,吃起来清爽不油腻,感觉棒棒的!炝拌豆芽炝拌豆芽食材:豆芽、尖椒、胡萝卜、黄瓜、蒜碎、食用油、花椒、辣椒、盐、鸡精、糖、醋炝拌豆芽的做法1、把豆芽洗净,去掉根须,黄瓜,尖椒,胡萝卜切丝。2、锅中放水烧开,下入豆芽、胡萝卜丝、尖椒丝焯水,捞出冲凉沥干水分。3、然后把豆芽、胡萝卜丝、尖椒丝和黄瓜丝一起放入大碗中,...

    清爽简单感觉胡萝卜
    [ 2017/4/10 12:19:16 ]
  • 学几道能撑场面的“大菜” 再也不用忍痛下馆子

    前几天,有几个老同学来叙旧,我请大家下馆子。总共才点了5道菜,就花了我457元,都快赶上我一个月的房租了。我的心在滴血啊,于是我痛定思痛,学几道能撑场面的大菜,再也不用被外面饭店“坑”了!蒜蓉开背虾蒜蓉开背虾食材:虾适量、朝天椒7个、色拉油少许、食盐少许、蒜1头、料酒5克、白糖2克1、鲜虾剪去虾枪,在虾的背上剪开壳,并切上一刀,不要切断,挑出虾线。2、把虾展开,用刀背顿一顿虾肉,用料酒,盐和少量糖...

    干净味道胡萝卜
    [ 2017/4/5 18:15:27 ]
  • 别再吃水煮玉米,这样做好吃到爆 我已经开始流口水了

    玉米不仅味道香甜,而且营养价值很高。据研究,玉米含蛋白质8.5%、脂肪4.3%、糖类73.2%、钙0.022%、磷0.21%、铁0.0016%,还含有胡萝卜素、维生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇、卵磷脂、维生素E、赖氨酸等。所以,很多注重养生的人经常吃玉米。不过,总吃水煮玉米也会腻的,不如试试下面这种做法,又香又好吃,保证你一吃就上瘾。椒盐玉米椒盐玉米食材:两根一般大小的甜玉米,椒盐,生粉,一个鸡...

    干净味道营养感觉胡萝卜
    [ 2017/3/29 16:13:56 ]